Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes de plus de 50 ans, et on estime que 7 millions d'entre nous vivent avec un facteur de risque non diagnostiqué : l'hypertension artérielle.

En bref, tout le monde devrait connaître l'état de son cœur. L'apparition soudaine d'une douleur dans la poitrine ou le long du bras est le signe le plus évident d'un problème cardiaque, mais de nombreuses personnes ignorent qu'il existe d'autres signes auxquels il faut faire attention.

Reconnaître certains des signes ci-dessous peut aider à identifier un problème cardiaque avant qu'il ne soit trop tard.

Pieds gonflés

Une sensation d'oppression dans vos chaussures ou un gonflement visible de vos pieds peuvent indiquer un problème cardiaque. Ce phénomène peut être dû à un ralentissement de la circulation sanguine. En effet, lorsque le sang s'écoule plus lentement du cœur, le sang qui retourne au cœur est bloqué. Vous pouvez alors constater une accumulation dans les tissus entourant les pieds, les jambes et les chevilles.

Dysfonctionnement érectile

Chez les hommes, la dysfonction érectile (DE) peut être un indicateur fort de problèmes au niveau du cœur et du système circulatoire. Elle survient lorsque les minuscules vaisseaux sanguins qui alimentent le pénis ne reçoivent pas suffisamment de sang pour maintenir une érection suffisante pour les rapports sexuels. La dysfonction érectile peut se manifester bien avant d'autres symptômes, il est donc conseillé de la surveiller et d'agir rapidement.

Douleur référée

Les douleurs liées aux problèmes cardiaques peuvent se manifester ailleurs que dans la poitrine. Vous pouvez ressentir une "douleur référée", qui se produit lorsque des messages de douleur circulant dans les nerfs envahissent les nerfs voisins. La douleur référée liée aux problèmes cardiaques se manifeste généralement dans les épaules, les bras, la mâchoire et le cou.

Difficulté à effectuer des tâches physiques

La difficulté à exécuter des tâches physiques simples est un signe évident d'un système circulatoire en difficulté. Vous pouvez vous sentir essoufflé en montant les escaliers ou ressentir le besoin de vous reposer plus souvent que par le passé lorsque vous faites de l'exercice. Cela peut indiquer une réduction de la capacité de votre cœur à fournir à vos muscles un flux sanguin riche en oxygène.

Perte de mémoire

La confusion et les idées confuses peuvent indiquer que votre cerveau ne reçoit pas une quantité suffisante de sang. Si l'on n'y remédie pas, cela peut sérieusement endommager les cellules de votre cerveau et entraîner des pertes de mémoire.